Привіт, друзі! Сьогодні ми
поговоримо про одну дуже потужну книгу, яка багато пояснює, дає підґрунтя для
нового осмислення старих переконань та спрямовує для роботи над собою. Це –
«Сила Волі» американської письменниці К. Макгонігал. Про що ця книга? Давайте
поміркуємо.
Якщо розібратися, поняття
«сила волі» не є чітким. Якось і розумієш що це, але водночас і не можеш чітко
визначити.
Напевно, сила волі – це
вміння домовлятися з собою, правда? Ось подумайте, чому одні люди з хорошим
настроєм можуть прокидатися о 5-й ранку, а інші – не можуть себе стягти з ліжка
і близько 9-ї? І причина не тільки в жайворонках і совах… Або чому хтось
прикладає море зусиль і розвиває свій проект поза роботою, а ти вже декілька
років думаєш про власний бізнес, але не було зроблено жодного відчутного кроку
в цьому напрямі? Ми вміємо собі пояснити про те, чому це відбувається… Про
характер, стартові можливості, важкість буття і несправедливість світу. Але
причина в тому, що перші – можуть взяти себе в руки і сфокусуватися на
важливому, а інші – цього зробити чомусь не можуть і капітулюють перед своїми
спонтанними бажаннями. І фундаментом слова «чому» є не сама сила волі, а рівень
її розвитку. Ось так. Зрозумійте, сила волі – це не дар і риса характеру, це
здатність ухвалювати правильне рішення, навіть якщо воно важке. А ще, це те, що
ми можемо розвивати і тренувати.
Тому, починайте читати цю
книгу, поставивши перед собою такі завдання: Чи є щось, що ви хотіли б робити
частіше і не відкладати на потім, бо розумієте, що це поліпшить якість вашого
життя? Яка найшкідливіша звичка у вашому житті? Чи є щось від чого ви готові
відмовитися, бо це вам шкодить? Яка ваша найважливіша довгострокова мета і яке
найголовніше «хочу» може стати вам на заваді?
Немає коментарів:
Дописати коментар